Na 7 maanden thuis gezeten te hebben, kan ik mijzelf inmiddels een quarantaine expert noemen. Wel waren de omstandigheden compleet anders en dwong geen virus mij tot stilstand, maar een burn-out. In de eerste weken dat ik thuis kwam te zitten, voelde ik enorm veel onrust in mij. Hoe vul je lege dagen die normaal […]

“Dokter, ik ben op. Van mij hoeft het niet meer. “Ik hoop dat u mij een prikkie ken geven, want ik ben er klaar mee”. Het is zondag, de tweede dag van mijn eerste weekenddienst en ik zit naast het bed van een uitgeputte 89 jarige man. Zijn kinderen heeft hij bij elkaar geroepen en

Zoals half Nederland begon ook ik in januari met een aantal nieuwe voornemens. Nog eens extra gestimuleerd na mijn burn-out in 2019 besloot ik het helemaal anders aan te pakken. New year, new me. Na 5 jaar wetenschappelijk onderzoek te hebben gedaan en inmiddels de graad van doctor te hebben bereikt, begin je ineens weer

Het is eind september en ik zit op een klein balkon in Madrid in het stralende zonnetje een tijdschrift te lezen. Van het ene op het andere moment voel ik mij heel erg schuldig. Ik ben ziek, opgebrand, kan niet werken en zit momenteel hier ontzettend te genieten. We zijn een jaar niet samen op

Ken je dat gevoel? Dat je iets helemaal perfect wil doen, maar dat je dan juist steken laat vallen? Belangrijke steken. Voor deze burn-out had ik mijzelf omschreven als een precieze werker met veel geduld en die alles tot op de bodem uitzoekt. Op het moment dat ik dit schrijf is daar weinig van over.

Daar sta je dan. In de rij voor paspoortcontrole op Schiphol na een 3 daagse werk trip naar Mumbai, India. Mijn oren suizen, het lijkt alsof ik alles door een tunnel bekijk met zwarte randen rondom mijn gezichtsveld. Een hoge hartslag, snelle ademhaling en trillende ledematen. Wat doe ik hier? Hoe moet ik ook alweer